Помимо визуализации есть и другие методы, подвластные каждому. Работа с негативом – один из них. Людям, к сожалению, свойственно зацикливаться на негативных событиях, мыслях, обсуждать их, привлекая тем самым все больше негативных событий в свою жизнь и уходя (помещая себя) далеко от позитивных линий жизни. А между тем, именно на них и реализуются мечты.
Почему так происходит? Негативные события, информация вызывают у человека страх. Это первобытное, древнее чувство, которое долгое время помогало выживать в суровых условиях, а потому приобрело форму инстинкта. Инстинкта безусловного, а значит неосознаваемого. Тем не менее, вы вправе решить для себя, намерены ли вы быть и дальше рабыней или рабом своих страхов или все-таки будете управлять собой и своей жизнью.
Страхи и любой другой негатив – существенное препятствие на пути достижения целей, к гармонии и счастью. Поэтому уметь работать с негативом просто необходимо.
Начнем с негативных событий. Первый шаг к мечте: научитесь расценивать любое негативное событие или препятствие на пути к достижению цели, как то, что еще больше вас к ней приближает. В силу неумения управлять своими эмоциями, человек просто идет у них на поводу, позволяя им влиять не только на свое состояние, но и на поступки, а значит на свою жизнь в целом. Тем не менее, далеко не любое негативное событие является на самом деле таковым. Скажем, вас уволили с работы. Вроде, негатив. Чего уж тут хорошего? Но вы же не знаете, к чему это приведет. Возможно, вскоре вы найдете лучшее место. И если вы будете настроены на позитив, то это непременно произойдет.
Человеку свойственно раздражаться и под влиянием негативных событий. Попробуйте реагировать от обратного – радоваться происходящему (это действует, как бы нелепо ни звучало), находить в любом неприятном событии хоть какой-то позитив. Так вы быстро привлечете в свою жизнь множество удачных возможностей.
Для того, чтобы это получалось лучше, нужно твердо знать: все, что происходит в вашей жизни, ведет вас к достижению вами же поставленных целей. Конечно, при условии, что вы знаете их и занимаетесь визуализацией.
Помимо этого, важно понимать, что вы как бы играете в жизнь. Не нужно относиться к ней, равно как и к себе, слишком серьезно. Так будет проще. Если жизнь – игра, то вы можете на нее влиять – изменять правила, если что-то пошло не так. Относитесь к себе, как к актрисе или актеру. Если будет нужно, вы всегда сможете изменить свою роль – что добавить, что-то убрать.
Наблюдайте за происходящим с вами как бы со стороны. Старайтесь оценивать все без эмоций. Это позволит вам лучше контролировать себя.
Вы же уверены в том, что добьетесь своего? Вы знаете это? А значит вам нечего бояться. Доверьтесь миру. Это не страшное и опасное место. Это место, где вам должно быть легко и комфортно, где вы можете добиться всего, чего бы ни пожелали. Откройтесь миру, доверьтесь ему! Он ваш!
Любой негатив – это чистая энергия. Когда вы злитесь, раздражаетесь, кричите вы отдаете эту энергию источнику негатива. Так в момент злобы энергия зашкаливает, а после вы чувствуете опустошенность. Но если вы не будете идти не поводу у своих эмоций, а вернее не будете необдуманно выплескивать получаемую с их помощью энергию, то вы сможете использовать ее для своей же пользы. На вас накричал коллега, начальник? Не спешите кричать в ответ, посмотрите на ситуацию со стороны – кричат не на вас, а на того, кого вы играете на работе. Будет не так обидно и вы сможете решить, как использовать эту энергию. А использовать ее лучше с умом. Например, для того, чтобы делать свою работу еще лучше, подняться по карьерной лестнице, стать лучше, чем те, кто на вас кричал, кто заставил вас почувствовать себя униженной (ым). Это не сложно. Просто надо научить себя реагировать сознательно, а не инстинктивно.
Страхи – еще одно препятствие на пути к контролю над собственной жизнью, на пути к достижению ваших целей, на пути к гармонии и счастью. А потому работа с ними очень важна.
Первое, что нужно сделать – это не блокировать страхи внутри себя. Для того, чтобы не бояться, нужно впустить страх в себя. Представить себе то, чего вы боитесь. Понять, что вы чувствуете при этом – где напрягаются мышцы, какие ощущения возникают. Что вы будете чувствовать, если ваш страх реализуется? Если вам придется пройти через то, чего вы боитесь? Пройдите через это, переживите это состояние, не прогоняйте его, привыкните к нему и вы перестанете бояться. Вы разрядите внутреннее напряжение, связанное со своими страхами.
Правда в том, что вам нечего бояться. В том мире, который вы уже создаете для себя или только хотите создать, вы владеете ситуацией. Вы управляете ей. Блокировка страхов, если вы отгоняете их от себя и не входите в это состояние, приводит к депрессиям и болезням. Поэтому лучше не игнорировать страх, а работать с ним.
Другое дело, что многие страхи неосознаваемы и исходят из детства или даже из прошлых жизней, но с ними также можно работать.
Итак, работа с негативом обязательна для тех, кто хочет управлять своей жизнью и добиваться желаемого. Для этого нужно уметь смотреть на ситуацию как бы со стороны, правильно относиться к казалось бы негативным событиям и прорабатывать собственные страхи. Это непросто, но нужно начать и вы заметите, как ваша жизнь начинает меняться в лучшую сторону.
Если у вас после прочтения этой статьи остались вопросы или же вы хотите провести диагностику и получить консультацию (это абсолютно бесплатно), то вы можете сделать это связавшись со мной.
О других услугах...
